晚上睡觉睡到很沉的时候抽搐的原因

　　晚上睡觉睡到很沉的时候抽搐的原因，癫痫病是一种常见疾病，可以由多种原因引起，一般都是后天形成的，与遗传因素、营养代谢疾病、高热惊厥、感染、脑血管病等有关。早发现、早治疗是癫痫病治疗的关键。这需要大家对癫痫病的发病先兆有所了解。这样在癫痫病发作时，可以进行适当的应急护理，把对患者的伤害降到最低。

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癫痫病患者的饮食安排

1、癫痫患者的饮食安排应适当限制碳水化合物的摄入量。癫痫患者所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以天天不超过300克为宜;适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右;限制水分，每天不超过1000毫升;盐每天不超过3克;充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素;因此癫痫病患者饮食安排应禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

2、癫痫患者的饮食安排应限制钾的摄入量。由脑外伤引起的癫痫患者和长期服用镇定药物的患者轻易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严峻患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量，所以癫痫患者钾的摄入量每天不应超过3克。

癫痫病患者的饮食可以多安排往含钾盐低的食物。含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。

癫痫病患者的自我行为纠正法，1、指示控制法，让患者在幻想中惯用与促发癫痫刺激相反的一个词或策略。告诉患者在非治疗期间，当促发癫痫刺激出现时，使用一个词来抑制它，即当生活中遇到焦虑情境时，这个词可用来消除患者紧张状态。

2、隐蔽消退法，让患者在幻想中产生有关焦虑、紧张的问题行为，然后在意象中不再接受任何阳性强化刺激，使其逐渐隐蔽消退，以达到预防发作的目的，该法属于一种脱敏疗法。

3、松弛技术，紧张焦虑的情绪容易诱发癫痫，该法能够消除紧张，从而避免癫痫发作。这是训练一个人能系统地检查自己头部、颈部、肩部、背部、腰部、四肢的肌肉紧张情况，训练如何把紧张的肌肉放松下来。练习时可坐在舒服的椅子上或平躺在床上，闭合双眼，精神集中在身体的各部分肌肉，指挥它们依次松弛下来，学会这种方法后并且自如地运用，有助癫痫的治疗。

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　　,癫痫的饮食注意事项应该得到重视，癫痫常缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗，如某种药物长期用时，易引起骨质疏松。注意均衡饮食和镁的摄入量，保证自己病情的治疗最佳效果。患者的癫痫病能不能遗传给后代，这不是能够瞎猜的，要用科学的眼光分析癫痫病遗传。若想了解更多知识，可以点击我院在线咨询，专家会详细为您解答!晚上睡觉睡到很沉的时候抽搐的原因

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